金融学院举办“携手同行、共赴前方”心理委员与宿舍长培训

      为促进学生健康发展，提高心理委员和宿舍长专业知识水平，增强心理自助与助人的能力，11月26日，金融学院在博学楼101开展了以“携手同行、共赴前方”为题的心理委员和宿舍长培训。培训由金融学院心理辅导站站长肖淇滨老师主讲，心理辅导站副站长、心理委员和宿舍长共80余人参加。

     肖淇滨老师首先从心理研究切入，引用相关数据从内外化两方面问题讲述了近年来各高校学生心理状况，让学生们深刻认识到心理健康问题不容忽视，同时向心理委员和宿舍长普及了一些基础的心理知识，用相关例子帮助学生们打破对心理疾病的普遍误解，呼吁大家要正视心理疾病，打破偏见。

      第二部分，培训向心理委员和宿舍长详细介绍了作为一位心理骨干的职责。心理委员和宿舍长不仅是守护者，更是观察者、辅导者、发现者、宣传者以及示范者。作为学院的心理骨干，要做好日常工作记录，发现问题要及时反馈、及时上报，并强调在日常生活中提高对学习、经济、情感、行为这四个方面异常情况的“敏感度”。

      第三部分，培训从日常场景出发，向在场的学生传授了一系列沟通技巧，帮助同学们增强对于倾听和共情的理解和运用，提高同学们的生活工作软技能，有助于同学们在工作和生活中与他人拉近关系，减少误解与异议。最后，培训详细介绍了心理危机的四大征兆，教授学生骨干们如何迅速而有效地识别，及时寻求专业帮助和转介，善于利用校内外的心理服务资源。此外,肖老师还呼吁各位心理委员和宿舍长，作为助人者，首先应该助人先助己，要有自我关怀的能力，学会花点时间好好关爱自己。

     心理委员和宿舍长是心理危机识别的“哨兵”，是学院心理健康教育工作中的一支重要力量。此次培训，不仅帮助心理委员和宿舍长掌握识别常见心理问题的方法和应对策略，及时发现可能需要帮助的同学，更加深了他们对这份工作的认知，明确了自己的职责，推动构建更完善的校园心理健康防护网。